生活改善メモ

生活が乱れすぎてるのもあって気力が充実しない。湿気った火薬のような気分だ。自己改革がしたい。
そのメモ。

 - 筋トレ：気力は体力から
 - 睡眠時間確保：基本
  - 何時間寝れば足りる?
  - 就寝前のルーティンをつくる
   - CDをかける?
   - 本を読む?
 - 片付け
 - 欲の一本化：

あと中途半端に疲れていると逆にだらだらと起きている癖があるのでそこを何とかしたいところ。よく疲労度に正のフィードバックがかかってしまっていてどう考えてもよくない。

そもそも僕はとりあえず人生で何をやりたいのかっていうのをある程度考えなきゃならないなあ。そこからある程度逆算を始めてもいい時期だ。研究者になる?何を研究する?どこで研究する?…やりたいであろうことは、生物、あるいは物理、あるいは計数工学、あるいは脳科学。研究をするのには日本にいた方がいいだろうか、それとも海外へ出て行った方が得だろうか。経済的問題はどうする?バイトである程度はかせがにゃならんだろう。あれこれ手を広げる余裕はないかも。でもそんな大学生活はいやかもしんない。